Уникальные свойства парной известны давно — быстрый прогрев организма, укрепление иммунитета, борьба с различными заболеваниями. Многих банщиков интересует весьма актуальный вопрос — как сделать приятный запах в бане, чтобы отдохнуть с пользой для души и тела? Самый простой и доступный способ ароматерапии для бани — использовать эфирные масла, травяные сборы и настойки.
"Рецепты примочек" для бани
А вы знаете, что такое травяные запарки для бани? Это высушенная трава или смесь измельчённых лекарственных растений, веточек и кустарников, помещённая в матерчатые мешочки и запаренная в кипятке. Она придаёт отдыху в бане невероятный аромат и целительный эффект. Появились импровизированные запарки ещё в 12 веке в Европе. Врачи советовали посетителям бань пить отвары лекарственных растений петрушки, ромашки, мяты, лаванды. Одновременно рекомендовалось поддавать ими на раскалённые камни и дышать целебным паром.
Запарка — это настой из высушенных трав и растений, которым поливают камни в банной печи. Для запарок используют различные растения, которые предварительно высушивают и помещают в мешочек из натуральной ткани. Непосредственно в парной этот мешочек кладут в емкость с горячей водой и настаивают минут. Также запарки можно делать из отваров трав. Для этого растения измельчают на части не более 1 см. Приготовить отвар можно из одного вида трав или сделать смесь.
Главное меню » Полезные советы. Наверное, нет ни одного человека, который бы хоть раз в жизни не посетил парную. Баня дает не только возможность получить положительный эмоциональный настрой, но и обладает оздоровительным эффектом. Чтобы посещение было по настоящему полезным, применяют ароматные травы и их настои.
Похожие статьи
- Преобразователь 12 в 220 для авто - Строительство бани на дачном, садовом участке: советы
- Своими руками бантики заколки - Заколки своими руками: бантики, цветы из атласных лент
- Молитвенные барабаны - Ответы на Ваши вопросы - Санкт-Петербургский
- Двухскатная крыша для веранды - МИР СРУБОВ. - Сруб бани из бревна. Строительство