Стейк лосося отличается не только восхитительным вкусом, он богат витаминами и другими полезными для организма веществами. Лосось содержит высокую долю белка, утверждается, что в граммах целых 30 грамм этого высокомолекулярного органического вещества. Он также содержит витамин D, комплекс B, магний или селен, а также является хорошим источником омега-3 жирных кислот. Все это положительно влияет на работу мозга, защищая от слабоумия, потери памяти и депрессии.
Рецепт стейка из лосося
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Лосось стейк на сковороде 6. Приготовил : Екатерина Мацулина.
Индейку очень удобно запекать в рукаве, особенно в маринаде, всегда получается очень сочное и нежное мясо, а в этом рецепте и маринад готовится прямо в рукаве — раз-два, и готово! И еще мне нравится. Сложно найти блюдо, в котором сочетается сладкий, кислый, солёный, горький и острый вкус. Похвастаться таким сочетанием могут разве что блюда тайской кухни. Как попробовать в Таиланде всё самое.
- Пошаговый рецепт с фото
- Для приготовления этого изысканного блюда понадобится специальная форма-сковорода для подачи горячих блюд или углубленный противень.
- Автор Ксения.
- Основные блюда. Любое блюдо.
| 377 | На акционные и оптовые товары скидка не распостраняется. Что может быть вкуснее жареной рыбки? | |
| 33 | Подготовить чеснок. Для этого достаточно его очистить и мелко порубить. | |
| 329 | Подготовьте стейки, как описано выше, и разделите их на две половинки. Это позволит лучше промариновать рыбу. |
Автор: Инна Киселева , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.