Рассказы о вреде холестерина мы слышим не первое десятилетие. Но не все однозначно, холестерин необходим организму. Опасен лишь его избыток, который может привести к образованию бляшек в сосудах, как следствие — закупорке, инфарктам и инсультам.
Как снизить холестерин без статинов — 7 продуктов, полезных для сердца и сосудов
Холестерин при повышенном его уровне опасен тем, что в результате вязкости крови могут формироваться сгустки, прикрепляющиеся к стенкам артерий, создавая проблемы для нормального кровообращения. Из холестериновых бляшек постепенно создаются тромбы, которые способны перекрывать просвет в сосудах кровеносной системы. Такая закупорка сосудов, является провокационным фактором большинства сердечно-сосудистых заболеваний, самое неожиданное — это мгновенная смерть в результате оторвавшегося тромба. Однако, холестерин является только одним из нескольких факторов риска по развитию атеросклероза. Исследования специалистов указывают на то, что в странах, где у населения в среднем повышенный уровень холестерина, там выше частота различных сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно тщательно и регулярно следует контролировать уровень холестерина людям с лишним весом, с болезнями сердца, гипертонией, мужчинам и женщинам после 40 лет.
Что такое холестерин и как снизить холестерин в крови. Список продуктов для снижения и повышения
Уровень холестерина в крови определяют при помощи специального анализа. У большинства людей он ассоциируется с избыточной массой тела, неправильным питанием. При повышенном холестерине увеличивается риск развития атеросклероза. Он представляет угрозу для здоровья. При этом холестерин необходим организму, но его концентрация должна оставаться в пределах нормы.
Льняное масло используется в народной медицине для лечения атеросклероза. Продукт способствует устранению холестериновых отложений и укрепляет стенки сосудов, а также повышает уровень хорошего холестерина. При употреблении льняного масла необходимо проконсультироваться с врачом. Льняное масло содержит много полезных веществ: жирные кислоты, витамины A, группы B, E, K, F, кальций, фосфор, цинк, марганец. В нашей клинике успешно лечат гипертонию , остеохондроз , атеросклероз , протрузии и грыжи позвоночника , а также другие заболевания не прибегая к помощи лекарств или операций.