В сегодняшней статье мы расскажем о том, как научиться делать горизонт на полу. Это сложное упражнение из спортивной гимнастики потребует от вас немалой физической силы, а его изучение может занять от нескольких месяцев до нескольких лет, в зависимости от текущего уровня подготовки и регулярности тренировок.
Упоры для отжиманий «S-образные»
Использование материалов www. Регистрация Забыли пароль? Сделай сам! Автор: Максимец И.
Специальные упоры помогут сделать привычные отжимания более результативными, интересными и безопасными. Изготовлены из высокопрочных материалов, рассчитаны на максимальные нагрузки. Используются для проработки мышц рук и придания им рельефа. Инвентарь сделан из прочного металла, имеет компактные размеры, мягкие нескользящие ручки и для удобства легко разбирается. Поверхность ручек имеет специальное противоскользящее покрытие для безопасных и комфортных тренировок.
Всем привет! Хочу поделиться своей идеей упоров для отжимания. Начну с того что год назад начала болеть кисть при отжиманиях. Отжиматься я больше не мог и поэтому встал вопрос в выборе упоров для отжиманий. И более дорогие, точнее дорогущие от фирмы Nike за рублей — рассматривать не стал.